邂逅丶sadness

• 做法：微波
• 口味：其它口味
• 难度：初级入门
• 人数：1人份
• 准备时间：10分钟
• 烹饪时间：<5分钟

• 方便面1袋

• 虾适量
• 南瓜适量
• 洋葱少许

调料

• 生抽适量
• 番茄酱适量
• 橄榄油适量
• 白糖适量

海鲜南瓜方便面的做法       准备：
虾剪掉虾枪
沿着背部剪开
挑出虾线

洋葱切丝
南瓜去皮，切块

做法：
锅子烧开水，将方便面放入，煮至无硬芯
捞出，放入虾子，焯水
放洋葱和南瓜放入

倒入橄榄油，搅拌
倒入番茄酱
放入少许白糖

倒入少许生抽
放入少许清水
搅拌均匀，放入微波炉中，微波5分钟




1、南瓜切小块，更容易熟。
2、方便面煮至无硬芯即可，煮过了影响口感。
3、捞出方便面控干水分，放入蔬菜，先放橄榄油，搅拌均匀，这样方便面的表层被油包裹。
4、虾子焯水，既可以去腥。
5、微波炉高火5分钟，南瓜

[ 本帖最后由 邂逅丶sadness 于 2013-1-5 19:11 编辑 ]

kingstate

这个做法太简单了吧？就是方便面呀……