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转换NTFS磁盘格式为FAT32磁盘格式，可以使用Partition Magic工具（原有数据转移到其他分区，格式化完成后再拷贝回来）到网上找个就行了，首先在界面中的磁盘分区列表中选择需要转换的分区。从界面按钮条中选择"Convert Partition"按钮，或者是从界面菜单条"Operations"项下拉菜单中选择"Convert"命令。激活该项功能界面。在界面中选择转换输出为"NTFS"，之后单击"OK"按钮返回程序主界面。单击界面右下角的"Apply"添加设置。此后系统会重新引导启动，并完成分区格式的转换操作。
  若是没备份文件导致文件丢失或损毁可以使用专门的软件Get Data Back for FAT 1.05/NTFS 1.04，如果在文件删除后没有任何文件操作，恢复率接近100%。
  我以前用的时候盘里文件没多少就没咋注意损没损，你可以看看软件的设置里好像有怎样保留数据的设置
  找教程看看有帮助