czad159021 发表于 2020-2-25 15:43 只看TA 1楼 |
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[无敌辩论] 撸管能不能减肥 减肥主要就是两个途径:1.减少能量摄入 2.增加能量的消耗这里只讨论能量的消耗,如题,撸管时肾上腺素分泌,心脏跳动加快,新陈代谢加快,结束还排出jingye这种号称一滴顶十滴的东西! 相信在座的各位有很大一部分都是肥肥。那么在正常的食物摄入情况下,撸管可以减肥吗? 正方观点:可以减肥 反方观点:想屁吃 [ 本帖最后由 czad159021 于 2020-2-25 15:45 编辑 ] |
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exiamaster 发表于 2020-2-25 16:30 只看TA 2楼 |
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westerncarrot 发表于 2020-2-25 20:24 只看TA 4楼 |
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不能,我疫情在家撸了好多次,反而胖了 应该是锻炼肌肉太少,而且主要负担是肾脏等器官,脂肪消耗量不大 一般撸一次时间太短,动作幅度太小 不过我认为啪啪啪的时候,换些新姿势(比如让女友挂在你身上,你边走边插她),动作幅度大一些,时间长一些,应该有减肥效果 |
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