soyee 发表于 2023-10-3 02:09 只看TA 1楼 |
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[转帖] [一代综师]皮蛋瘦肉粥[16P] 一般做皮蛋瘦肉粥要花一个钟头左右,今天教大家十分钟做好。这样早晨想要来一碗,不仅能省很大力气,还能精神一上午!下面开始吧! ![]() 一、准备材料 梅花肉200g,盐、淀粉、水、油、胡椒粉适量。 二、制作步骤 · 第1步 梅花肉切片,用猪瘦肉也可以。 ![]() ![]() · 第2步 切好后,用盐、淀粉、水、油腌制。 盐可少放些,因为是粥,太咸会盖过其它味道。 加水让肉吸收下水份,用勺子搅拌下,这样可以使肉软一些。注意:要一点一点放水,一下加太多,肉不仅吸收不了,反而会渗出水。 最后加些油,要适量。 这样腌几小时,或者过夜都可以。 ![]() ![]() ![]() ![]() · 第3步 两个皮蛋,一两根葱。 要是第二天早上吃,可以在腌猪肉的同时切好皮蛋。 皮蛋切小块,可以用刀切,也可以用剪刀剪。用剪刀剪清洗菜板会轻松些,总之觉得哪种方便就用哪种。 切葱花。 你要想放些姜,同时可以切些姜,这里没有放。 ![]() ![]() ![]() · 第4步 1升开水、200g米饭。米饭通常都是用吃剩下的饭,这里用的是吃剩下的饭,你要想吃新煮的也可以。 水用刚煮沸的最好。 加入米饭后盖上锅盖。 中小火,等水再次开时打开锅盖,用搅拌器把米饭打烂,没有搅拌器用锅铲搅压弄碎米饭也可,注意不要弄成糊状。这种方法省时间,但是会缺少些米香,反正如果自己吃,怎么简单怎么来。 ![]() ![]() ![]() · 第5步 米饭弄碎后就可以放入皮蛋、肉,此时也可以放少许葱花。 盖上锅盖,把猪肉焖煮熟。 猪肉熟后放葱花,觉得味道淡再加些盐,喜欢吃胡椒粉,也可以加些。 ![]() ![]() ![]() [ 本帖最后由 soyee 于 2023-10-5 16:07(GMT+8) 编辑 ]
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junfeng505 发表于 2023-10-3 04:06 只看TA 2楼 |
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刚刚好喜欢吃这个 附近经常吃的点因为最近物价上涨变成皮蛋蔬菜粥了 有这个菜谱刚好可以自己做了 |
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jumanji0924 发表于 2023-10-6 17:51 只看TA 8楼 |
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皮蛋瘦肉粥算是一种比较简单的食品,但是越是简单的食品越难做好。感谢楼主的分享。 |
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chouxaoy 发表于 2023-10-8 19:26 只看TA 9楼 |
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哈哈,好东西就得支持,其实粥挺能养胃,不一定是有问题才能喝粥,平常多喝粥也挺不错的,养生之道不也经常推荐我们多喝粥吗?谢谢楼主 |
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gdgzfallen 发表于 2023-10-10 20:10 只看TA 10楼 |
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用饭滚的粥,难怪快。不过上好的皮蛋瘦肉粥里,皮蛋是几乎化开的,10min应该做不到。 |
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