打印

[转帖] 肉丁炸酱面的做法（早餐菜谱）[12P]

szm1967

LEVEL 2

Rank: 1

积分: 8
金币: 393 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2011-9-6
最后登录: 2017-6-11

1楼大中小发表于 2012-8-7 10:59 只看该作者

0

肉丁炸酱面的做法（早餐菜谱）[12P]

肉丁炸酱面（2至3人份）

材料：鲜切面350克，五花肉1小方，葱姜末，黄瓜；

食用油，盐，黄酒，稀黄酱+烤鸭甜面酱（各1小袋），水，淀粉，香油；

酱料出场！

左边是甜面酱，右边是稀黄酱，味觉看不到，但是可以比较一下它们的细腻程度。

烹饪步骤

1、蔬菜洗净，黄瓜切丝，葱姜切末；

2、五花肉切小丁；可将肉块冷冻一下，提前拿出化冻，略微软化后便于切成型；

3、炒锅放底油，油热后加入五花肉丁，小火煸炒，其间淋点黄酒，过程中不断翻拌，慢慢将油煸出，肉丁发散变色且紧实出香，大约需要5分钟；

4、加入甜面酱，依然是小火翻炒，其间不断用炒勺从锅底翻铲，均匀混合，防止粘锅，直至肉丁与酱料温润出香，油酱分离，大约需要3分钟；
5、在炒酱中加入葱姜末，继续拌炒；

调和好的稀黄酱，里面加入了剩余的甜面酱，用水和一点淀粉拌匀。与甜面酱相比较，黄酱的质地较粗，豆香气更浓，但是咸度高，加点甜面酱可以起到中和滋味、温润口感的作用。此外，调和黄酱的时候除了加水之外，略微加点淀粉（或鸡蛋）也可降低其咸度，并使成酱显得更为浓香粘稠。

6、加入剩余的混合料（甜面酱+黄酱+水+淀粉），转中火熬上两、三会儿，待酱汁冒泡，混合出香变粘稠，滴上几滴香油，即可关火；

7、与此同时，面条下锅，煮熟后捞出，过凉开水后放入碗中；天热省事，还是买现成的切面吧~~

炸酱做好了~~~

8、将面过凉开水，放入碗中，加入切好的黄瓜丝，添上做好的炸酱，即可食用了。

开饭！

不用多说，好吃看得见哦~~
没错，饭菜还是自家的香！虽然这浓郁的小碗干炸看起来很家常，几分钟就能做得的酱料，也没啥食尚的高帽可戴，但它可是成就一碗肉丁炸酱面的灵魂所在啊！

各家有各家的高招，我的烹制方法是这样的：

01、首先是选材，挑选肥瘦相间的五花肉方并把它切成豆子一样的小丁，还要挑选自己喜欢的酱料，诸如大酱、豆酱、甜面酱、稀的或干的黄酱之类。正好我家里有吃烤鸭用的甜面酱（颜色有点发黑），还有稀黄酱一小袋。如果使用干黄酱最好用水先调稀澥开为佳。如今酱料真的是多种多样的,北京本地的黄酱和甜面酱就有好几个品牌，此外还能买到东北的大酱，山东的面酱和豆酱以及不少外来的豆酱，其实用在我国北方流行的酱材作炸酱面的基础酱料，足矣！

P. S.通过影视传播的韩国炸酱面看起来有点黑乎乎滴，据说他们喜欢用黑豆酱！如果你远离家乡买不到地道的酱料包，也可以酱油代替，但最后必须勾芡才能让炸酱变得浓香粘稠哦！

02、其次炸酱时要注意火候，在煸肉丁和炒酱的时候尽可能用小火慢炸，每个步骤都要付出点耐心，几分钟的烹制时间不能离开灶台，直至煸香出油的肉丁与面酱充分混味融合；

03、最后，也是最最重要的，就是这以不变应万变的平衡调味法，也就是说，无论使用什么样的酱材，经过炸制，最后调好味才是关键，因为有的酱料很咸，有的发甜，最后调味的时候可根据它们的咸、甜的程度来综合加料，平衡口味。

我喜欢将酱料分量加入，第一遍是用来给煸香出油的肉丁去腥增鲜的，第二遍是用来给炸酱定版调味的。采用平衡法，如果最后炸酱太干可以适量加点水，再熬稠浓缩即可。如果酱料太咸可以加个鸡蛋，拌水调和的时候可以加点淀粉（一点即可），这样可以减轻咸度且让成酱吃起来更美味。

本帖最近评分记录

wuwangma 金币 +5 感谢发帖！ 2012-8-7 11:06

TOP

作者的其他主题:
50岁日本女星筹划全裸写真自称不拒绝拍床照 [1P] Lady Gaga怪异写真大秀皮革装丁字裤和网袜 [10P] 【安卓】【全景相机 1.0.14】安卓手机在线看片的强悍利器卫星拍摄的地球最美“艺术照”[21P] [日本][蜡笔小新全集+剧场版国语][经典动漫]

wcg101010

LEVEL 1

积分: 4
金币: 189 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2012-2-1
最后登录: 2024-6-12

2楼大中小发表于 2012-8-12 07:54 只看该作者

0

我们这边只有黄皮酱。。不知道合适不

TOP

409xiaoyao

LEVEL 1

积分: 1
金币: 39 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2012-7-5
最后登录: 2015-6-9

3楼大中小发表于 2012-8-15 07:09 只看该作者

0

我挺喜欢这个啊特别天热的时候

TOP

苍茫客

LEVEL 1

积分: 2
金币: 109 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2011-5-18
最后登录: 2014-11-17

4楼大中小发表于 2012-8-15 15:00 只看该作者

0

这样的两种酱还有些不好找的哟!

TOP

kroos365

LEVEL 2

Rank: 1

积分: 6
金币: 294 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2012-4-1
最后登录: 2016-10-2

5楼大中小发表于 2012-8-15 18:49 只看该作者

0

要是炸酱面，就绝对不能过水了，过了水酱就不挂面了
带皮五花肉熬出油来才香，真正的吃食是不应该更多考虑营养地

TOP

gandeji

LEVEL 1

积分: 0
金币: 0 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2011-12-24
最后登录: 2018-9-21

6楼大中小发表于 2012-9-4 15:29 只看该作者

0

简单、易学，谢谢楼主

本帖最近评分记录

kaila33 金币 -3 字数不足，扣3金币。 2012-9-4 20:50

TOP

哟囧

LEVEL 3

Rank: 2

积分: 12
金币: 622 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2011-12-29
最后登录: 2024-5-8

7楼大中小发表于 2012-9-4 16:53 只看该作者

0

写的好详细额，就是对于我这个不怎么勤快的人来说感觉有点难，但是看这个那个酱好像吃，好有食欲啊

TOP