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标题: [转帖] 药膳偏方---当归春笋乌鸡汤[11P] [打印本页]

作者: tianwenxue 时间: 2012-9-1 14:12 标题: 药膳偏方---当归春笋乌鸡汤[11P]

主料：乌骨鸡半只
辅料：春笋100克  当归5克  黄芪5克干枣8个
调料：食盐适量葱适量姜适量  花椒适量

当归春笋乌鸡汤的做法

当归是被人们最为熟知的中药之一，中药妇科处方里有“十方九归”之说，素有妇科“圣药”和“血家百病此药通”之说。

      中医认为，当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。因而，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络。

      民间有很多关于当归的药膳方和小偏方。当归乌鸡汤，就是其中一道，这道药膳能调理和改善瘀血体质，之所以当归能成为中药妇科良药，主要是因为当归有调血养血活血之功效，乌鸡能补虚、温中，配伍当归、黄芪，防止活血化瘀同时伤及正气。

      这道当归春笋乌鸡汤，在原来当归乌鸡汤里加了春笋，增添了一丝清新清新之气，改变了原有当归乌鸡汤，药香浓郁的口感。

材料集合图：

1 春笋切片

2 当归、黄芪洗净放入茶包中，红枣泡开

3 乌鸡清洗干净，斩块，冷水下锅，放入几粒花椒，焯水

4 将焯过的乌鸡，放入砂锅中

5 放入葱、姜、红枣和茶包，大火煮开，转小火煲1小时左右

6 然后再放入春笋，调味后，再煲15分钟

烹饪小技巧

乌鸡焯水时放入几粒花椒，有很好的去腥作用。

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