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土豆炖牛肉[10P]
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作者:
cxy1383407
时间:
2014-8-25 15:08
标题:
土豆炖牛肉[10P]
所需食材/厨具
主料
牛腱子肉(250克)
土豆(1个)
调料
红烩番茄调味料(1份)
红萝卜(1根)
洋葱(半个)
厨具
炒锅
制作步骤
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1
准备好食材。
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2
把牛腱子肉切大块,土豆,红萝卜,洋葱切滚刀块。
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3
热锅凉油,把土豆,红萝卜,洋葱放入煸炒。
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4
然后再把牛肉放入。
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5
只需要炒的牛肉两面都稍稍变色,可以闻到洋葱的香味就可以了。
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6
加入没过食材的开水。
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7
放入调味料。
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煮开锅后,撇去浮沫,转入个小点的锅中小火慢炖。
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9
直到可以用叉子轻松扎透牛肉,就可以了。
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10
开大火收收汁,就可以上桌开始享用啦。
小窍门:
1.牛肉切稍厚的片也很好吃,并且还更快成熟,不一定非要切块,视个人喜好。 2.全部要注意火候,时不时要翻动一下锅子,以防粘底。 3.如果没有番茄红烩调味料,可以用番茄酱代替,同时再放入其他调料也是一样的。
作者:
gun1995
时间:
2014-8-25 21:30
标题:
回复
因为我用的牛肉全是瘦肉,为了避免肉的口感发柴,所以我在第一次煮开牛肉后添加了两匙油,起锅时格外添加了一点香油,也为了提味。如果你用的牛肉本身带肥肉,此步骤完全可以省略。我做这道土豆烧牛肉的时候,在传统的方式上稍加改良:
1、无需煎炒,牛肉焯水后,直接用水和调料炖煮,这样做既可以做到少油,并且可以最大限度地保持食材的营养成分不流失.比起浓油赤酱型的略显清淡,但更有利益健康。
2、除了牛肉和土豆,适量添加胡萝卜、青椒等蔬菜,既丰富了整菜的营养价值,并且可以有效地改善菜品单调的色泽,同时也可以相对减轻我们肠胃的负担。
作者:
yyck
时间:
2014-9-10 22:16
这道菜的制作方法完全错误,首先,牛肉在不使用高压锅的情况下,要文火炖制1个小时以上才能煮烂,否则难以咀嚼。
土豆与刚抄好的牛肉一起下锅,没等牛肉熟烂,土豆早已炖飞从而糊锅啊。
这个。。。。严重的错误
作者:
use
时间:
2014-9-12 16:38
土豆炖牛肉很不错,简单易做,谢谢。
作者:
woshidabiaa
时间:
2014-9-12 19:54
这个绝对需要赞,真的很好吃,每次都吃得饱饱的,谢谢分享,,,,,
作者:
xjli82005
时间:
2014-9-12 22:37
这个菜好,干吃和拌饭吃都挺好,得点赞才行啊,多谢LZ分享美食。
作者:
aa41386225
时间:
2014-9-12 23:22
牛肉直接炖是绝对炖不烂的,这个应该先煮牛肉 把牛肉煮到8分熟的时候再放土豆和西红柿,这样炖出来的牛肉才能入口即化。
作者:
harbeth
时间:
2014-9-13 03:01
最好配个图,我要相信这道菜没多少人敢下口的
作者:
33qas
时间:
2014-9-13 11:49
标题:
文字介绍的很详细,就是图再拍的好一些就更完美了
文字介绍的很详细,就是图再拍的好一些就更完美了
作者:
8lai
时间:
2014-9-13 21:23
汤炖到位了,看图就知道,这样的牛肉会不会有点老?有点怀疑
作者:
lthy10
时间:
2014-9-13 23:02
刚知道要放洋葱,以前没有放过,下次试试
作者:
后卿
时间:
2014-9-13 23:12
简单易做,非常可口的家常菜
作者:
curse770
时间:
2014-9-13 23:46
这个菜,我以前也做过,可是做得不好吃,牛肉太韧.嚼不动
作者:
playgameli
时间:
2014-9-14 10:15
这个用来拌饭肯定很好~土豆压碎和饭一齐吃最棒了
作者:
mattli
时间:
2014-9-14 10:46
看了就好吃,我去买菜了
作者:
cw2069
时间:
2014-9-14 11:17
在肉类中,牛肉以其所含蛋白质较高,脂肪较低而深受人们的青睐,尤其对于肥胖者、动脉硬化者,吃牛肉更为适宜。中医认为,牛肉是滋养强壮的补品,具有健脾养胃,强筋壮骨之功。因“地下苹果”的土豆,使之营养更为丰富,因此家中常吃此菜有利于全家人的健康。
作者:
a35244933
时间:
2014-9-14 11:50
这个是我的最爱,我媳妇经常做给我吃,不过现在牛肉太贵了,现在都该鸡肉了
作者:
luxiaohuo
时间:
2014-9-14 13:05
看起来非常有食欲,就是油炸吃多了容易胖
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