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标题: [转帖] 土豆炖牛肉[10P] [打印本页]

作者: cxy1383407    时间: 2014-8-25 15:08     标题: 土豆炖牛肉[10P]

所需食材/厨具

主料




调料




厨具





制作步骤
小窍门:
1.牛肉切稍厚的片也很好吃,并且还更快成熟,不一定非要切块,视个人喜好。 2.全部要注意火候,时不时要翻动一下锅子,以防粘底。 3.如果没有番茄红烩调味料,可以用番茄酱代替,同时再放入其他调料也是一样的。

作者: gun1995    时间: 2014-8-25 21:30     标题: 回复

因为我用的牛肉全是瘦肉,为了避免肉的口感发柴,所以我在第一次煮开牛肉后添加了两匙油,起锅时格外添加了一点香油,也为了提味。如果你用的牛肉本身带肥肉,此步骤完全可以省略。我做这道土豆烧牛肉的时候,在传统的方式上稍加改良:
1、无需煎炒,牛肉焯水后,直接用水和调料炖煮,这样做既可以做到少油,并且可以最大限度地保持食材的营养成分不流失.比起浓油赤酱型的略显清淡,但更有利益健康。
2、除了牛肉和土豆,适量添加胡萝卜、青椒等蔬菜,既丰富了整菜的营养价值,并且可以有效地改善菜品单调的色泽,同时也可以相对减轻我们肠胃的负担。
作者: yyck    时间: 2014-9-10 22:16

这道菜的制作方法完全错误,首先,牛肉在不使用高压锅的情况下,要文火炖制1个小时以上才能煮烂,否则难以咀嚼。

土豆与刚抄好的牛肉一起下锅,没等牛肉熟烂,土豆早已炖飞从而糊锅啊。

这个。。。。严重的错误
作者: use    时间: 2014-9-12 16:38

土豆炖牛肉很不错,简单易做,谢谢。
作者: woshidabiaa    时间: 2014-9-12 19:54

这个绝对需要赞,真的很好吃,每次都吃得饱饱的,谢谢分享,,,,,
作者: xjli82005    时间: 2014-9-12 22:37

这个菜好,干吃和拌饭吃都挺好,得点赞才行啊,多谢LZ分享美食。
作者: aa41386225    时间: 2014-9-12 23:22

牛肉直接炖是绝对炖不烂的,这个应该先煮牛肉 把牛肉煮到8分熟的时候再放土豆和西红柿,这样炖出来的牛肉才能入口即化。
作者: harbeth    时间: 2014-9-13 03:01

最好配个图,我要相信这道菜没多少人敢下口的
作者: 33qas    时间: 2014-9-13 11:49     标题: 文字介绍的很详细,就是图再拍的好一些就更完美了

文字介绍的很详细,就是图再拍的好一些就更完美了
作者: 8lai    时间: 2014-9-13 21:23

汤炖到位了,看图就知道,这样的牛肉会不会有点老?有点怀疑
作者: lthy10    时间: 2014-9-13 23:02

刚知道要放洋葱,以前没有放过,下次试试
作者: 后卿    时间: 2014-9-13 23:12

简单易做,非常可口的家常菜
作者: curse770    时间: 2014-9-13 23:46

这个菜,我以前也做过,可是做得不好吃,牛肉太韧.嚼不动
作者: playgameli    时间: 2014-9-14 10:15

这个用来拌饭肯定很好~土豆压碎和饭一齐吃最棒了
作者: mattli    时间: 2014-9-14 10:46

看了就好吃,我去买菜了
作者: cw2069    时间: 2014-9-14 11:17

在肉类中,牛肉以其所含蛋白质较高,脂肪较低而深受人们的青睐,尤其对于肥胖者、动脉硬化者,吃牛肉更为适宜。中医认为,牛肉是滋养强壮的补品,具有健脾养胃,强筋壮骨之功。因“地下苹果”的土豆,使之营养更为丰富,因此家中常吃此菜有利于全家人的健康。
作者: a35244933    时间: 2014-9-14 11:50

这个是我的最爱,我媳妇经常做给我吃,不过现在牛肉太贵了,现在都该鸡肉了
作者: luxiaohuo    时间: 2014-9-14 13:05

看起来非常有食欲,就是油炸吃多了容易胖




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