[转帖] 土豆炖牛肉[10P]

lthy10

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11楼 大中小发表于 2014-9-13 23:02 只看该作者

刚知道要放洋葱，以前没有放过，下次试试

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后卿

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12楼 大中小发表于 2014-9-13 23:12 只看该作者

简单易做，非常可口的家常菜

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curse770

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13楼 大中小发表于 2014-9-13 23:46 只看该作者

这个菜,我以前也做过,可是做得不好吃,牛肉太韧.嚼不动

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playgameli

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14楼 大中小发表于 2014-9-14 10:15 只看该作者

这个用来拌饭肯定很好~土豆压碎和饭一齐吃最棒了

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mattli

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15楼 大中小发表于 2014-9-14 10:46 只看该作者

看了就好吃，我去买菜了

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cw2069

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16楼 大中小发表于 2014-9-14 11:17 只看该作者

在肉类中，牛肉以其所含蛋白质较高，脂肪较低而深受人们的青睐，尤其对于肥胖者、动脉硬化者，吃牛肉更为适宜。中医认为，牛肉是滋养强壮的补品，具有健脾养胃，强筋壮骨之功。因“地下苹果”的土豆，使之营养更为丰富，因此家中常吃此菜有利于全家人的健康。

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a35244933

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17楼 大中小发表于 2014-9-14 11:50 只看该作者

这个是我的最爱，我媳妇经常做给我吃，不过现在牛肉太贵了，现在都该鸡肉了

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luxiaohuo

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18楼 大中小发表于 2014-9-14 13:05 只看该作者

看起来非常有食欲，就是油炸吃多了容易胖

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